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“MAS ALLA DE LA MENTE. la paz”
puglia, italia
2 al 8 noviembre 2024
RETIRO DE YOGA de 7 DIAS de duración en la bella región de Puglia Italia en la ROSA DEI 4 VENTI a World Retreat Center.
En este retiro profundizaremos en la practica de yoga a través del concepto de la NO DUALIDAD.
Las enseñanzas NO DUALES nos proponen otra manera de mirar la existencia. Cuestionan la realidad creada por la mente condicionada y nos ofrecen un espacio amplio donde la CONSCIENCIA, nos hace mirar los acontecimientos desde una perspectiva distinta a la aparente.
Hemos proyectado toda fuente de felicidad, paz, quietud y bienestar en lo externo y cuando este falla, nos sentimos angustiados, agotados física y mentalmente.
Nos hemos identificado con un personaje, con nuestro ego, de un modo inconsciente. Y ese ego, es el que hace que nos sintamos separados del Todo.
Cuando el ego se desarraiga y deja de tener una identidad aparentemente consistente y autónoma, el resultado es la experiencia de paz duradera.
“Entre la orillas del dolor y el placer, fluye el rio de la vida”
EL LUGAR
LA ROSA DEI 4 VENTI situada en la bella región de Puglia, en el corazon del valle de Irtia. Es una antigua Masseria renovada con el objetivo de devolverle su belleza atemporal.
El retiro esta totalmente inmerso en la tranquila campiña de Martina Franca, llena de olivares y viñedos .Salpicada de los característicos trulli, las típicas casas campesinas con cupulas icónicas.
Un lugar que te invita a la introspección, al descanso y a la conexión con la belleza de la naturaleza.
Consta de una preciosa y amplia SALA DE YOGA para nuestras practicas diarias, una fantastica piscina donde poder relajarte e infinidad de lugares donde perderse.
la comida
Deliciosa cocina basada en la dieta alcalina de pH, con una amplia variedad de productos de origen local e ingredientes orgánicos cuidadosamente seleccionados entre los alimentos más frescos de esta gran región agrícola. Experimentarás un viaje de alimentos saludables a través de la cultura culinaria e herencia italiana; recetas tradicionales y cocina contemporánea combinadas con muchos platos veganos, crudos y libres de gluten y lácteos.
Muchas frutas y verduras frescas son recolectadas de su propio huerto y el menú cambia según la estacionalidad de los productos, llevando a la mesa diferentes deleites sabrosos. El pan, los pasteles y la pasta son caseros, pero debido a ingredientes especiales como harina de trigo sarraceno, espelta o kamut, todos son mucho más ligeros y saludables.
profesoras
ANA Y CYNTHIA PEDRAZA
Somos hermanas, apasionadas del Yoga y todo aquello que nos ayude a sanarnos, a conectarnos y a conseguir la mejor versión de nosotros mismos .
Con mas de 15 anos practicando Yoga, acompañando y compartiendo la practica en diferentes países , ambas con formación en el mundo de la medicina y en diferentes disciplinas . Con muncha ilusión, pasión y ganas de compartir esta semana de transformación personal con todos vosotros, hemos preparado este retiro.
Este retiro va dirigido a cualquier persona, que quiera profundizar en su practica de yoga o experimentarla por primera vez.
Participantes de habla inglesa y francesa son bienvenidos
PROGRAMA DIARIO
7.00 A 8.00
DESAYUNO LIGERO
8.00 a 11.00
Practica diarias de Yoga estilos Vinyasa y Hatha Yoga.
Pranayamas y técnicas de respiración.
Meditaciones y relajaciones guiadas.
11.00 a 12.00
BRUNCH
16.00 a 19.00
Practica de yoga restaurativas, estilo yin yoga, slow flows y diferentes talleres donde profundizaremos sobre el concepto filosófico de la NO DUALIDAD.
alojamiento
5 HABITACIONES ESTANDARD
ESTANCIA INDIVIDUAL 1710 EUROS
ESTACIA COMPARTIDA 1460 EUROS x persona
4 HABITACIONES GRANDES
ESTANCIA INDIVIDUAL 1810 EUROS
ESTANCIA COMPARTIDA 1560 EUROS x persona
EL PRECIO INCLUYE
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6 NOCHE Y 7 DIAS DE PESION COMPLETA Y ALOJAMIENTO
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TODAS LAS PRACTICAS GUIADAS DE YOGA, MEDITACION Y TALLERES
EL PRECIO EXCLUYE
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BILLETES DE AVION BARCELONA - BARI
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TRANSPORTE AREOPUERTO RETIRO Y VICEVERSA
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EXCURSIONES
El retiro empieza a las 18h de la tarde el Sábado día 2 de Noviembre y finaliza el Viernes 8 de Noviembre a las 10.30 h.
reservaS
RESERVAS Y MODO DE PAGO
DEPOSITO de 350 euros para reservar tu plaza. No reembolsable.
2 PAGO: 1de Mayo 2024 50% del resto del valor.
3 PAGO: 1 de agosto 2024 resto del pago completo.
CUENTA BANCARIA
CINTIA PEDRAZA FRAU
BBVA
IBAN: ES8901825326050200387594
BIC/SWIFT: BBVAESMM
POLITICA DE CANCELACION
3 MESES antes del retiro, DEVOLUCION COMPLETA
2 MESES antes del retiro, DEVOLUCION DEL 50%
1 MES antes del retiro, NO REEMBOLSABLE